Os espaços entre os dentes representam cerca de 40% da superfície total e a escova não consegue alcançá-los. O uso diário do fio dental previne a gengivite e a periodontite, que pode levar à perda dos dentes.

A técnica correta: pegue cerca de 40 cm de fio, enrole nos dedos médios e deslize suavemente entre os dentes, curvando o fio em forma de C ao redor de cada dente, descendo abaixo da linha da gengiva.

Use o fio dental pelo menos uma vez ao dia, de preferência antes de escovar à noite. Para crianças, inicie quando dois dentes se tocarem, com ajuda dos pais até aproximadamente os 10 anos de idade.